микроэлементы

Витамин В6 (пиридоксин) — это не просто один из витаминов группы В. Это ключевой участник сотен биохимических реакций, от синтеза ДНК до регуляции эмоций.

Витамин В5, известный как пантотеновая кислота (от греческого «pantos» — «вездесущий»), — водорастворимый витамин группы В. Он был открыт в 1933 году ученым

Витамин В3, также известный как ниацин, — это водорастворимое вещество, играющее ключевую роль в поддержании здоровья. Но для чего именно нужен витамин В3?

Витамин В2, известный как рибофлавин, — незаменимый участник метаболизма и «витамин красоты». Он отвечает за здоровье кожи, остроту зрения и работу нервной системы.

Витамин В1, или тиамин, — незаменимый нутриент, который называют «витамином энергии». Он участвует в ключевых процессах метаболизма, поддерживает работу

Гриб веселка обыкновенная (Phallus impudicus) — один из самых загадочных представителей грибного царства. Его необычная форма, напоминающая мужское достоинство

Горбуша — одна из самых популярных и доступных видов красной рыбы. Она ценится не только за свои вкусовые качества, но и за богатый состав полезных веществ

Василек — это не только красивый полевой цветок, но и ценное лекарственное растение, которое издавна используется в народной медицине. Его ярко-синие цветы

Барсучий жир — это натуральный продукт, который издавна используется в народной медицине для лечения и профилактики различных заболеваний.

Вопрос о достаточном потреблении витамина D является актуальным для поддержания здоровья. Этот витамин играет ключевую роль в абсорбции кальция, здоровье

Введение: Что такое витамин А и его формы Витамин А – это жирорастворимый витамин, играющий критически важную роль в поддержании здоровья человека.

Что такое пивные дрожжи и как они работают? Пивные дрожжи – это одноклеточные грибы вида Saccharomyces cerevisiae, которые широко используются в пищевой